blog-berichten

In het dagelijks leven moeten we voorzichtig met ons lichaam en gezondheid omgaan. Kleine ongemakken die nu nog onschuldig overkomen kunnen in de toekomst voor grote problemen zorgen. Dit is een stelling die oudere mensen die aan artrose leiden kunnen bevestigen.

Artrose is een aandoening waarbij sprake is van kraakbeen in gewrichten dat beschadigd is geraakt. Het is een natuurlijk proces dat de kwaliteit van het kraakbeen afneemt. Als dit echter op een niveau komt waarbij de botten tegen elkaar aan schuren dan zal dit gepaard gaan met ernstige pijn. Iets wat je uiteraard wilt voorkomen en dit is ook mogelijk. Je kunt het beste nu al iets doen om in een later stadium artrose te voorkomen.

Overbelasting van gewrichten vermijden

Een natuurlijke degradatie van het kraakbeen in gewrichten zal in de meeste gevallen niet leiden tot ernstige artrose. Grote problemen ontstaan meestal doordat er lange tijd sprake is geweest van overbelasting van de gewrichten. Als je artrose wilt voorkomen, dan zal je dan ook zoveel mogelijk overbelasting moeten vermijden.

Dit is echter vaak wel makkelijker gezegd dan gedaan. Wanneer je namelijk een baan hebt waarbij zware arbeid verricht moet worden, dan heb je geen andere keuze. Wat je dan nog wel kunt doen is goed letten dat je tijdens het werken een goede houding aanhoudt.

Pijn niet negeren of maskeren met medicijnen

In deze moderne tijden grijpen mensen vaak naar medicijnen wanneer zij last hebben van lichamelijke pijn. Indien zij pijn in gewrichten ervaren dan kan dit met behulp van een pijnstiller genegeerd worden. Dit negeren van de symptomen kan echter wel ernstige gevolgen hebben. Als je niet naar je lichaam luistert zal je namelijk gewoon doorgaan met het overbelasten van de gewrichten.

Kraakbeen raakt nog verder beschadigd en dit kan ervoor zorgen dat je enkele jaren later last van artrose krijgt. Op dat moment nog van de pijn afkomen is een stuk moeilijker. Je kan daarom beter nu al maatregelen nemen om later artrose te voorkomen. Het belangrijkste is luisteren naar de signalen die je lichaam geeft en deze niet negeren.

Vrouwen met te grote borsten trekken vaak hun wenkbrauwen op wanneer zij een andere vrouw horen zeggen dat zij graag grote borsten zouden willen hebben. Vrouwen die te grote borsten hebben zijn namelijk in veel gevallen helemaal niet blij met het formaat van hun borsten. Dit is niet omdat zij deze niet mooi vinden, maar te grote borsten kunnen voor allerlei klachten zorgen.

De meest ernstige klachten zijn wanneer een vrouw fysiek te leiden heeft onder de grote borsten. Door het gewicht van de borsten kunnen zij namelijk last krijgen van rug- en nekklachten. Vooral als zij hier al lange tijd mee rondlopen worden deze klachten alsmaar erger en zijn de vrouwen na een bepaalde tijd echt klaar met de te grote borsten. Als dit het geval is dan kan er besloten worden om een borstverkleining uit te laten voeren door een plastisch chirurg.

Borstverkleining bij een plastisch chirurg

Vrouwen die klachten ondervinden van te grote borsten kunnen ervoor kiezen om het formaat van deze borsten terug te laten brengen door een plastisch chirurg. Deze behandeling staat beter bekend onder de naam borstverkleining of borstreductie. Hierbij wordt er tijdens een operatie weefsel uit de borsten verwijderd om deze kleiner te maken.

Wanneer dit gebeurt dan moet ook de huid van de borsten worden aangepast. Immers is de huid ook het formaat zoals de borsten voorheen waren. Na de operatie is het resultaat mooie strakke borsten die ook nog eens volledig identiek zijn aan elkaar. Dit is een bijkomend voordeel van de behandeling waarbij de arts ook oneffenheden tussen de twee borsten kan corrigeren. Een dergelijk ingreep brengt natuurlijk altijd risico’s met zich mee. Het is belangrijk om goed medisch advies in te winnen alvorens hierover een besluit genomen wordt.

De verkleining van de borsten is voor sommige klachten een oplossing. Een andere ingreep die wereldwijd veel wordt uitgevoerd is het verkleinen van de neus. Zeker in bepaalde landen is dit een ingreep die veel wordt uitgevoerd.

Een stukje hardlopen is zeker geen verkeerde keuze. Wij zijn dol op een rondje hardlopen. Het is wel belangrijk om bepaalde zaken in de de gaten te houden. Wij kwamen de volgende video tegen met een aantal leuke en goede tips!

Als jij interesse hebt in sport, een strak lichaam en nog veel meer dan ben je hier op deze blog op de juiste plek. Wij bloggen over deze onderwerpen en helpen je een gezonder leven te krijgen. Dit eerste bericht is een test, maar we gaan binnenkort live!